Plataforma de entrenamiento a distancia
Nuestros planes
Plan Basico
- Reunion de ingreso via zoom para planificacion objetivo principal.
- Plan personalizado por medio de la App ENDURANCE TOOL, adaptado al nivel y a necesidades personales
- Actualizacion del plan cada dos semanas.
- Contacto via email para aclarar dudas respecto al plan enviado.
- La evaluacion periodica bimestral.
- No es necesario contar con reloj GPS.
+ Cuota de inicial única (50%) previa a la reunión.
Plan Prémium
- Reunion de ingreso via zoom para planificacion objetivo principal.
- Plan personalizado por medio de la App ENDURANCE TOOL, adaptado al nivel y a necesidades personales
- Actualizacion del plan cada 3 semanas.
- Contacto via Whatsapp o llamadas al finalizar cada semana.
- Soporte Permanente
- evaluacion de seguimiento semanal.
- Planificacion de la temporada.
- Reunion previo a cada competencia para armar la planificacion d ela misma.
- Asesoramiento del planning de carrera y nutricion de la misma.
- Es necesario tener GPS o App de running como strava.
+ Cuota de inicial única (50%) previa a la reunión.
- Reunion de ingreso via zoom para planificacion objetivo principal.
- Plan personalizado por medio de la App ENDURANCE TOOL, adaptado al nivel y a necesidades personales
- Actualizacion del plan cada 3 semanas.
- Contacto via email para aclarar dudas respecto al plan enviado.
- La evaluacion es trimestral.
- No es necesario contar con reloj GPS.
+ Cuota de inicial única (50%) previa a la reunión.
Reserva tu Reunion de ingreso y confirmar tu plan vía email (sagatrainninglab@gmail.com)
Hay % descuento residentes en Argentina.
- Reunion de ingreso via zoom para planificacion objetivo principal.
- Plan personalizado por medio de la App ENDURANCE TOOL, adaptado al nivel y a necesidades personales
- Actualizacion del plan cada 3 semanas.
- Contacto via Whatsapp o llamadas al finalizar cada semana.
- Soporte Permanente
- evaluacion es trimestral al finalizar el microciclo del plan.
- Planificacion de la temporada.
- Reunion previo a cada competencia para armar la planificacion d ela misma.
- Asesoramiento del planning de carrera y nutricion de la misma.
- Es necesario tener GPS o App de running como strava.
+ Cuota de inicial única (50%) previa a la reunión.
Mentorias de trail running
Sabemos que te preparaste por mucho tiempo para tu competencia, sea de running, trail o Ultra trail.
Por eso es importante que tengas una buena planificación de tu carrera
Las mentorías consisten en una sesión online vía zoom, google meet o WhatsApp video call de 45 min de duración, pueden ser personales o en pequeños grupos de 2 o 3 personas que corran la misma carrera y distancia.
Nosotros te podemos ayudar a:
- - Organizar tu competencia, qué tener en cuenta los días previos, desde pequeños detalles que te ayudarán a mejorar tu rendimiento.
- - Aconsejarte a que tengas un buen diagrama de la distribución de esfuerzo durante la misma.
- - Aconsejarte con tips de comidas e hidratación durante la competencia.
- - Analizar juntos la forma que tenes pensado afrontar la misma y mejorarla, todo con el fin de que tengas una gran experiencia.
- - Tips para correr de noche y cómo afrontar el sleep deprivation.
- - Consejos de material y equipamiento a utilizar.
Si tenés poca experiencia en carreras de montaña agendá estás mentorías previo a tu carrera son ideales para ti, minimizar errores es clave para tener la carrera de tus sueños.