Plataforma de entrenamiento a distancia

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Nuestros planes

Plan Basico

  • Reunion de ingreso via zoom para planificacion objetivo principal.
  • Plan personalizado por medio de la App ENDURANCE TOOL, adaptado al nivel y a necesidades personales
  • Actualizacion del plan cada dos semanas.
  • Contacto via email para aclarar dudas respecto al plan enviado.
  • La evaluacion periodica bimestral.
  • No es necesario contar con reloj GPS.
Cuota mensual 60 Euros (Paypal-IBAN)

Plan Prémium

  • Reunion de ingreso via zoom para planificacion objetivo principal.
  • Plan personalizado por medio de la App ENDURANCE TOOL, adaptado al nivel y a necesidades personales
  • Actualizacion del plan cada 3 semanas.
  • Contacto via Whatsapp o llamadas al finalizar cada semana.
  • Soporte Permanente
  • evaluacion de seguimiento semanal.
  • Planificacion de la temporada.
  • Reunion previo a cada competencia para armar la planificacion d ela misma.
  • Asesoramiento del planning de carrera y nutricion de la misma.
  • Es necesario tener GPS o App de running como strava.
Cuota mensual 100 Euros (Paypal-IBAN)

Confirma tu Plan de entrenamiento vía email (sagatrainninglab@gmail.com) y reserva tu Reunion de introducción

  • Reunion de ingreso via zoom para planificacion objetivo principal.
  • Plan personalizado por medio de la App ENDURANCE TOOL, adaptado al nivel y a necesidades personales
  • Actualizacion del plan cada 3 semanas.
  • Contacto via email para aclarar dudas respecto al plan enviado.
  • La evaluacion es trimestral.
  • No es necesario contar con reloj GPS.
Cuota mensual 60 Euros (Paypal-IBAN)

Confirma tu Plan de entrenamiento (sagatrainninglab@gmail.com) y reserva tu Reunion de introducción

  • Reunion de ingreso via zoom para planificacion objetivo principal.
  • Plan personalizado por medio de la App ENDURANCE TOOL, adaptado al nivel y a necesidades personales
  • Actualizacion del plan cada 3 semanas.
  • Contacto via Whatsapp o llamadas al finalizar cada semana.
  • Soporte Permanente
  • evaluacion es trimestral al finalizar el microciclo del plan.
  • Planificacion de la temporada.
  • Reunion previo a cada competencia para armar la planificacion d ela misma.
  • Asesoramiento del planning de carrera y nutricion de la misma.
  • Es necesario tener GPS o App de running como strava.
Costo mensual 100 Euros (Paypal-IBAN)

Mentorias de trail running

Sabemos que te preparaste por mucho tiempo para tu competencia, sea de running, trail o Ultra trail.
Por eso es importante que tengas una buena planificación de tu carrera

Las mentorías consisten en una sesión online vía zoom, google meet o WhatsApp video call de 45 min de duración, pueden ser personales o en pequeños grupos de 2 o 3 personas que corran la misma carrera y distancia.

Nosotros te podemos ayudar a:
  • - Organizar tu competencia, qué tener en cuenta los días previos, desde pequeños detalles que te ayudarán a mejorar tu rendimiento.
  • - Aconsejarte a que tengas un buen diagrama de la distribución de esfuerzo durante la misma.
  • - Aconsejarte con tips de comidas e hidratación durante la competencia.
  • - Analizar juntos la forma que tenes pensado afrontar la misma y mejorarla, todo con el fin de que tengas una gran experiencia.
  • - Tips para correr de noche y cómo afrontar el sleep deprivation.
  • - Consejos de material y equipamiento a utilizar.
esquema
zoom

Si tenés poca experiencia en carreras de montaña agendá estás mentorías previo a tu carrera son ideales para ti, minimizar errores es clave para tener la carrera de tus sueños.